Selasa, 15 Januari 2013

Diet Sehat Bisa Mencegah Masalah Jantung Tambahan

Oleh Steven Reinberg
HealthDay Reporter

Latest Hati Berita

  • Tip Kesehatan: Tetap Aktif Setelah Serangan Jantung
  • Diet Sehat Bisa Mencegah Masalah Jantung Tambahan
  • Tip Kesehatan: Dapatkan Jantung Sehat
  • Jantung Digoxin Obat Terikat untuk Risiko Kematian Tinggi
  • Jantung Obat Kegagalan Masukan ke Test
  • Ingin Berita Lainnya? Sign Up untuk Newsletter MedicineNet!
Senin, 3 Desember (HealthDay News) - Orang yang menderita penyakit jantung yang makan diet jantung sehat dapat mengurangi peluang mereka mengalami serangan jantung atau stroke yang , sebuah penelitian di Kanada baru menunjukkan.
Mereka datang manfaat di atas yang terlihat dari mengambil obat jantung, seperti statin , obat tekanan darah dan aspirin, para peneliti mencatat.
"Ini adalah kesalahpahaman yang sangat umum bahwa obat untuk penyakit jantung, tekanan darah tinggi , tinggi kolesterol dan masalah kardiovaskular lainnya akan memecahkan atau menyembuhkan masalah di tangan, "kata Samantha Heller, klinik gizi koordinator di Center for Cancer Care di Griffin Hospital di Derby, Conn
"Obat-obatan memberikan pasien rasa palsu perlindungan dan keamanan," kata Heller, yang tidak terlibat dengan penelitian ini. "Sering kali, dokter tidak menekankan pentingnya makeover gaya hidup sehat. Dengan demikian, pasien cenderung mengabaikan makanan umum dan latihan saran. "
Kenyataannya adalah bahwa apa yang orang makan memiliki dampak besar pada kesehatan seluruh sistem kardiovaskular mereka, Heller mengatakan.
"Bahkan jika seseorang minum obat, makan banyak buruk [makanan] - seperti lemak jenuh atau trans, daging cepat dan junk food, merah dan olahan, permen, [dan] makanan olahan dan diproses - masih akan mendatangkan malapetaka di tubuh, meningkatkan peradangan, berkontribusi terhadap deregulasi gula dan insulin , dan memburuknya penyakit kardiovaskuler, "katanya. "Kita harus mempertimbangkan makanan kita sebagai obat dan sebagai bijaksana dan didedikasikan untuk makan sehat seperti kita untuk mengambil obat yang diresepkan kami."
Laporan ini diterbitkan Desember online 3 di jurnal Circulation.
Untuk penelitian ini, tim internasional yang dipimpin oleh Mahshid Dehghan, ahli gizi di Population Health Research Institute of McMaster University di Hamilton, Ontario, mengumpulkan data lebih dari 31.000 orang dewasa yang memiliki penyakit kardiovaskular.
Penelitian ini melibatkan negara-negara di Amerika Utara, Amerika Selatan, Eropa, Australia, Asia dan Timur Tengah.
Para peserta ditanya tentang diet mereka - secara khusus berapa banyak susu, sayuran, buah-buahan, biji-bijian, ikan, daging dan unggas yang mereka makan dalam satu tahun terakhir. Mereka juga memberikan informasi tentang minum dan merokok kebiasaan, dan berapa banyak mereka berolahraga.
Lebih dari lima tahun masa tindak lanjut, lebih dari 5.000 mengalami serangan jantung atau stroke.
Berdasarkan perhitungan mereka, kelompok Dehghan menemukan bahwa mereka yang makan diet jantung sehat mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung sebesar 35 persen.
Mereka juga mengurangi risiko serangan jantung baru 14 persen, gagal jantung hingga 28 persen dan stroke sebesar 19 persen, para peneliti menemukan.
Meskipun diet dan tingkat ekonomi rakyat dalam penelitian bervariasi, tergantung pada apa yang negara mereka tinggal di, kunci untuk diet jantung sehat tetap sama, yaitu satu yang kaya dengan sayuran, buah-buahan dan ikan dan daging rendah, para peneliti kata.
"Dokter harus menasihati tinggi risiko pasien untuk memperbaiki pola makan mereka dan makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, biji-bijian dan ikan," kata Dehghan dalam sebuah pernyataan. "Ini secara substansial dapat mengurangi kekambuhan kardiovaskular melampaui terapi obat saja, dan menyelamatkan nyawa secara global."
Pakar lain, Dr Gregg Fonarow, profesor kardiologi di University of California, Los Angeles, mengatakan bahwa "sementara uji klinis telah menunjukkan bahwa pada pasien dengan penyakit kardiovaskular didirikan beberapa obat secara substansial mengurangi risiko kejadian kardiovaskular dan kematian berulang, ada kurang data yang tersedia tentang dampak dari kebiasaan diet pada hasil. "
Penemuan baru ini mendukung rekomendasi nasional dan internasional bagi orang-orang dengan penyakit kardiovaskular untuk mengadopsi kebiasaan makan yang sehat dalam hubungannya dengan perubahan gaya hidup dan obat jantung mengambil, ia menambahkan.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar