Dari Amy Van Deusen , Amy
Van Deusen memiliki pengalaman yang luas sebagai seorang pesenam
kompetitif, tim dan pelatih rekreasi, dan penulis untuk olahraga senam. Senam adalah olahraga yang sangat menyenangkan apakah Anda seorang peserta, Induk dari pesenam, atau penonton. Tujuan saya adalah untuk meningkatkan pengalaman Anda dalam senam - apa pun itu!
Senam
adalah olahraga indah untuk anak-anak, dan dapat membantu mereka
mengembangkan koordinasi, kekuatan, keseimbangan, fleksibilitas dan
banyak lagi. Hal ini juga dapat membangun rasa percaya diri, dan meningkatkan keterampilan seperti disiplin diri dan konsentrasi. Plus, menjadi pesenam adalah banyak menyenangkan!
The Age Kanan
Anak-anak dapat dimulai pada senam semuda 18 bulan di kelas "Mommy and Me" dengan orang tua. Jika anak Anda lebih lama (biasanya sekitar usia tiga atau empat), s / dia siap untuk mendaftarkan diri pada kelas senam pemula. Senam
klub bervariasi, tetapi biasanya kelas dikelompokkan berdasarkan umur,
dan sebagai anak berlangsung dalam olahraga, s / ia kemudian akan
dikelompokkan berdasarkan tingkat kemampuan.
Menemukan Gym
Pertama, menemukan klub senam lokal di daerah Anda. Menemukan satu yang adalah anggota Senam USA,
(American Allstars merupakan anggota dari Amerika Serikat Senam) badan nasional untuk senam di Amerika Serikat . Klub
yang menjadi anggota USAG harus memenuhi persyaratan minimum untuk
asuransi kewajiban dan keahlian pelatihan, dan harus berjanji untuk
mengikuti USAG ini Kode Etik dan misi .
Anda mungkin ingin memilih senam beberapa klub di daerah Anda dan masuk untuk kunjungan (Allstars Amerika menyarankan Anda mengunjungi gym dan lain-lain sebelum Anda memilih)
Gyms bervariasi secara signifikan di fasilitas yang mereka miliki -.
Beberapa bangunan besar dengan segala macam peralatan dan tikar,
sementara yang lain jauh lebih kecil. Sering
kali, pesenam pemula memiliki banyak menyenangkan pada beberapa
peralatan "ekstra" seperti struktur memanjat, dan trampolin. Mengunjungi beberapa gyms dapat membantu Anda memutuskan apa yang penting bagi Anda dan anak Anda. Pastikan untuk mencari:
Sebuah pengunjung melihat daerah di mana Anda dapat melihat anak Anda selama / nya kelas (American
Allstars menawarkan 3.000 sq ft melihat orang tua dengan meja dan kursi
tempat duduk stadion empuk bersama dengan area untuk saudara untuk
melakukan pekerjaan rumah, dan kami selalu menawarkan kopi gratis dan
koneksi internet nirkabel)
Sebuah remang fasilitas, bersih (American Allstars adalah
dikenal karena perhatian terhadap detail, dan pelanggan kami
memberitahu kami bahwa kami adalah fasilitas terbersih mereka sudah
pernah dalam, jangan ragu untuk bertanya siapa keluarga kami)
Seorang manajer kantor dan jam kantor (Amerika Allstars menawarkan jam kerja yang panjang 6 hari per minggu) yang akan membantu Anda dengan barang-barang administrasi (pendaftaran, pembayaran, bantuan dengan pertanyaan yang mungkin Anda miliki)
Sebuah rasio pesenam-instruktur yang tampaknya sesuai (Amerika Allstars memiliki murid kecil untuk melatih rasio ini)
(tidak ada angka ajaib, tetapi anak-anak harus terlihat seolah-olah
mereka sedang dipantau setiap saat oleh seorang instruktur).
Penekanan pada keselamatan: Apakah instruktur bercak (membantu) anak-anak? Apakah itu tampak seolah-olah ada bantalan yang memadai (tikar) seluruh gym? Apakah ada sign up menggambarkan prosedur keselamatan dan peraturan? Juga tanyakan apakah instruktur safety-disertifikasi oleh Senam USA. (American Allstars instruktur safety bersertifikat dan kami ikuti Amerika Serikat Senam pedoman keselamatan)
Tampak bahagia pesenam menikmati diri mereka sendiri dan olahraga. (Amerika Allstars pesenam datang dan pergi dengan senyum di wajah mereka)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar